İnsanoğlu yaşamının bazı dönemlerinde farklı problemlerle karşılaşmaktadır. Bu dönemler bireylerin günlük yaşantısı kadar işlevselliğini ve ikili ilişkilerini de olumsuz etkileyebilmekledir. Özellikle kültür farklılıklarının olduğu ortamlar, adaptasyon süreçleri, gelişmiş ülkelerin peşinde getirdiği yoğun tempo vb. birçok şey Anksiyete (Kaygı Bozuklukları), Depresyon, Panik Atak gibi çeşitli birçok rahatsızlık yaşatabilmektedir. Bu ve benzeri olumsuz etkilerle karşılamamak için doğru […]