Günlük hayatta artık aşina olduğumuz veya fark edebildiğiniz patolojik narsistlere göre gizli narsistlerin anlaşılması çok daha zordur. Patolojik/büyüklenmeci narsistik kişilik bozukluğu olan kişi kendilerini bulunduğu ortamda belli eder, özgüvenlidir. Ancak gizli narsist kişilik bozukluğu olan biri sizin en yakınınızda, içe dönük, nezaketli, hatta bazen kurban görünen en yakınızdaki kişi olabilir. Gizli Narsist Nasıl Anlaşılır? Gizli […]
Love Bombing Nedir? Love Bombing Türkçede sevgi bombardımanı anlamına gelmektedir. Bu yoğun sevgi veya aşk her ne kadar kulağa güzel bir şey gibi gelse de bu aşırılık aslında bu bir duygusal istismar ve flört şiddetidir. Love Bombing uygulayan manipülatör kişi; daha ilişkinin başındayken bile sizi çok sevdiğini, çok aşık olduğunu söyleyebilir. Sizi etkilemek, sevginizi kazanmak […]
Alışveriş Bağımlılığı (Onyomani) Nedir? Onyomani, alışveriş bağımlığını ifade etmektedir. Bağımlılık denilince akla sadece alkol, madde, sigara gibi şeyler gelse de alışveriş bağımlılığı da tıpkı diğer bağımlılıklar gibi davranışsal bağımlılık etkilerini yaşatır. Kişi alışveriş bağımlısıysa, alışveriş yaptıkça dopamin ve seratonin hormonu salgılayarak kendini iyi hisseder, olumlu bir haz duyar ve bu hazzı tekrar yaşamak için daha […]
Aşkın Psikolojisi Filmlere, romanlara, şarkılara, türkülere dökülmüş aşk konusu hayatın birçok alanında gözlemlediğimiz, karşılaştığımız veya yaşadığımız bir kavram. Bazen bu kavram kişinin tüm benliğini, tüm hayatını şekillendirir hale gelebiliyor. Günümüzde birçok insan hayatında bir kez aşkı deneyimlemiş, aşk acısı çekmiş veya aşkı deneyimlemek için bekliyor. Aşk Nedir? Aşkın Tanımı Nedir? Aşkın tam olarak bir tanımını […]
Gelişsen teknoloji ve dijital dünyayla birlikte, son zamanlarda sıklıkla karşılaşılan ilişki problemleri‘nden biri Ghosting oldu. Ghosting, uygulayan kişi duygusal istismar uygular. Dolayısıyla ghosting bir flört şiddetidir. Ghosting ile ilişkilerin adı bir türlü konulamaz, ilişki bir belirsizlik içindedir. Ghosting uygulayan kişi aniden ortadan kaybolabilir, aniden geri dönebilir ve bu durum bir döngü halini de alabilir. Net […]
Kurtarıcı Psikolojisi Nedir? ‘’Herkese yardım edip, her ihtiyaca koşarım, başkalarının sorumluluklarını alırım’’ Kurtarıcı psikolojisinde olan kişi başkalarının sorumluluklarını, ihtiyaçlarını fazlasıyla önemser. Ancak asıl amacı birine yardım etmek değil, kendi ihtiyacını doyurmaktır. Kendi problemleriyle baş edemediği için başkalarının problemlerini çözerek kendini iyi hisseder. Kurtarıcı rolünü küçük yaşta öğrenir. Çocukluğunda kendisine ait olmayan sorumluluklar ve ağır işler […]
Online Terapi; Terapi almak isteyen fakat ofis ortamına ulaşamayan veya ofis ortamını tercih etmeyen kişilerin terapiye ulaşmasını sağlayan bir psikoterapi yöntemidir. Online Terapi, tercihinize Skype, Zoom, Whatsapp gibi uygulamar üzerinden görüntülü şekilde gerçekleşir. Online terapi, yüz yüze terapi kadar etkili ve işlevseldir. Yapılan bilimsel çalışma ve araştırmalarda bunu desteklemiştir. Karşınızda yine aynı terapist, aynı yöntemler […]
Psikoterapi Nedir? Psikoterapi; eğitimlerini tamamlamış psikologlar veya uygun psikoterapi eğitimlerini almış psikiyatristler tarafınca uygulanan, etik ilkelere bağlı, profesyonel ve bilime dayalı bir tedavi etme yöntemidir. Terapi kişinin kendini keşfetmeye çıktığı bir yolculuktur. Bu yolculukla iç görü kazanıp, hem düşünce hem de davranışlarınızı daha sağlıklı olanla yer değiştirmeye başlarsınız. Terapinin arkadaşla konuşmadan ne farkı var? Terapist […]
İnsanoğlu yaşamının bazı dönemlerinde farklı problemlerle karşılaşmaktadır. Bu dönemler bireylerin günlük yaşantısı kadar işlevselliğini ve ikili ilişkilerini de olumsuz etkileyebilmekledir. Özellikle kültür farklılıklarının olduğu ortamlar, adaptasyon süreçleri, gelişmiş ülkelerin peşinde getirdiği yoğun tempo vb. birçok şey Anksiyete (Kaygı Bozuklukları), Depresyon, Panik Atak gibi çeşitli birçok rahatsızlık yaşatabilmektedir. Bu ve benzeri olumsuz etkilerle karşılamamak için doğru […]
Günlük hayatta pek çok kez sınır ihlaline maruz kalıyoruz. Bazıları bu durumun fark ederken, bazıları yaşadığı durumdan rahatsız olsa bile bunun bir sınır ihlali olduğunu fark edemiyor veya reddetmekten çekiniyor. Sanki sınır çizerse, mesafe koyarsa, hayır derse ayıp olacakmış, karşısındaki kişi küsecek, kırılacakmış gibi düşünüp, sonucunda da istemediği, rahatsız olduğu bir duruma maruz kalıyor. Peki […]
